Mermaid-Smoothie-Bowl

Zutaten für eine Schüssel:

  • 1 Tasse gefrorene Zucchinistücke
  • 1 Banane
  • 2 EL pflanzliches Proteinpulver (z.B.: Hanfprotein)
  • 1 gestrichenen EL blaue Spirulina
  • 150-200 ml Mandeldrink

Toppings:

  • Kokoschips
  • Blaubeeren
  • Kokosraspel
  • Kakaonibs
  • Banane
  • Hanfsamen
  • Muscheln und Meerjungfrauenflosse aus weißer Schokolade oder Kakaobutter

Anleitung:

  1. Alle Zutaten für den Smoothie in einen leistungsstarken Mixer geben und mixen.
  2. Den Smoothie in eine Schüssel füllen und mit beliebigen Toppings dekorieren.
  3. Für die Meerjungfrauenflosse und Muscheln geschmolzene Kakaobutter oder Schokolade in eine Silikonform füllen, erkalten lassen und dann vorsichtig aus der Form lösen.